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quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Lulas salteadas

Mais um improviso meu, para fazer algo de diferente! ;)
Fiz assim:

Lulas salteadas
Ingredientes:
2 pacotes de lulas congeladas
150 ml de azeite
5 dentes de alho
1/2 pimento vermelho
1/2 pimento verde
4 colheres (sopa) de massa de pimento
1 knorr de galinha
1 colher ( sobremesa) de pasta de coentros
1 raminho de salsa picada ou coentros
Sal e pimenta q.b.

Modo de preparação:
Num wok aqueça o azeite junto com os alhos laminados e os pimentos. Adicione as lulas cortadas em rodelas, tempere de sal e pimenta e salteie escorrendo sempre o molho em excesso. Acrescente entretanto a massa de pimento, o knorr, a pasta de coentros e deixe acabar de cozinhar. Por fim, polvilhe com a salsa ou coentros picados, misture e sirva com umas batatas cozidas ou um arroz branco.
Bom apetite!

8 comentários:

  1. Esta podia entrar no Bento de hoje!
    Beijo grande

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  2. Cá em casa só eu e o marido é que gostamos de lulas, a tua sugestão parece-me muito boa...

    Bjs.

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  3. Gosto imenso de lulas, muito boa sugestão!

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  4. adoro lulas, e as tuas ficaram mesmo apelativas amiga :)
    beijinhos

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  5. Olá:

    Boa sugestão, gostei muito.

    Um beijo.

    Nita

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  6. piteca um improviso daqueles de deixar agua na boca
    beijinhos

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  7. Muito obrigada meninas pelas simpáticas palavrinhas! :)
    Beijinhos doces para todas.

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